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ココロに残る一言

今朝、サニーが言ってました。
(千葉さんです。)

魅力的な人になるということは容姿を綺麗にする事ではなく
ココロを素晴らしく保つ事だと!

ココロの美しい人にはどうしても多くの人たちが目を向けてしまうと
(何か分からない魅力に惹きつけられるのでしょうね)

勿論、外側の容姿の良さも加わるという事はないんだろうけれども
内から出てくる美しさは誰にも真似できるものではない
キラキラ、なんだか輝いている人は私も美しいと思う。

# by CERATO | 2007-12-15 11:04 | 体の声

確かな答え

以前から思っている事
最近特に頭から離れない

それは

世の中には正解というものは存在しないんだなぁ~
ということ

中立の立場で両者の言い分を聞いていると
どちらの思いも正当であることをよく感じるからだ

どちらともが納得のいく答えを導き出せるまで
どちらにかたよることなく話し合いを深めていくしかないような

その間にかかる精神的・肉体的労力は計りしれないけれども
そこをすっとばして多数決でどちらかの意見をとおしても
それはなんだか違う気がする

難しく考える必要はないんだ

その時にどれだけ自分なりの最善をつくせるかだけなのだろう

結果がどう出たとしても

# by CERATO | 2007-12-15 10:57 | 体の声

小さなドキドキ

今日ポストをのぞくと請求書やピザや住宅のチラシの中に
まぎれて私宛の差出人なしの白い封書が一つ混ざっていました。

買い物帰りの私は両手に袋を持って、郵便物を何とか脇にはさみ
何が届いたんだろうと(中身が分からない時ってなんでこんなにドキドキするのか)
ワクワク・ドキドキしながら部屋へと急ぎました。

とりあえず、両手の袋に入っている食材を冷蔵庫へと
入れて、さぁ次は白い封書と思いきやゆっくり見たいと思ったので
いらないチラシなどをゴミ箱へすて後はゆっくり中身を見ようと
白い封書をビリビリ

ワクワクがピークです

中から出てきたのはB5くらいの大きさのグリーティングカード

表紙は私が大好きな風景

森の中に大きな木が一本

川が流れていて

その回りには小さな花とシャポン玉

天使の羽を付けた小さな子供が好きな格好をしています

見るからに和む風景

カードを開くと

たくさんの愛が私を包み込みました。

なんて素敵な日なんでしょう♪

一枚のカードでこんなにココロ温まるなんて

次は私も誰かに

カードを送ってみよう

# by CERATO | 2007-12-11 16:01

さてはて

こころはホント不思議ですね。

さっきまでは明日に向かって今やれることをやっておこう!
なんて意気揚々と後片付けや前からしようとしていた事務処理を
スイス~イとやってのけるのに

ホッと一息つくとまたウダウダが始まって動く事が億劫になる

億劫になって座りだすと何もしないのかというとそうではなく
頭がフル回転し始める

何気ない友達の一言
知り合いの一言
旦那の一言を思い出して、あれどういう意味やろ???

なんか私気にさわることしたっけ?
なんかハラたってきた・・・

などなど空想にふけってしまうのですね。

そうするとその起こってもいない事なのにココロは素直に反応を示すんです。

ハラをたてたり、かなしくなったり、不安になったり・・・

現実に起こっていなくてもですよ。

すると神経が磨り減ってきて疲れてしまいます。
なんだか身体動かすより疲れてるような

これは悪循環で
疲れると→身体を動かしたくなくなる→床にお尻がへばりつく→空想へと入っていく→疲れる

という具合に・・・

ただホッと一息ついただけなのに(笑)

なんだかわらけてきますね。

それで私は最近思うんです。

寒いからこそ頭動かすより身体動かそってね。

空想にふけっているとどうも顔の筋肉の張りがなくなっているようなんです。

なので今からストレッチ始めます(笑)

# by CERATO | 2007-12-08 13:44 | 体の声

2月スケジュール

あっという間に2月がきましたね。
今年最初にココロに誓った事はまだ薄れていませんか?
薄れてしまってもまた思い出して目標に近づきましょう!
未来に思い浮かべている自分になるために!!!

今年はうるう年ですね。

如月(2月)スケジュール

# by CERATO | 2007-12-08 13:24
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